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तनाव प्रबंधन कोच

तनाव प्रबंधन कोच - तनाव से मुक्त हो जाएं और वह जीवन पाएं जिसके आप हकदार हैं क्या आप अभिभूत और तनावग्रस्त महसूस कर रहे हैं? सैमा लतीफ़ एक पेशेवर तनाव प्रबंधन कोच हैं, जिन्हें आप जैसे लोगों की मदद करने का 10 से अधिक वर्षों का अनुभव है। वह आपके तनाव के स्रोतों की पहचान करने और इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए रणनीति विकसित करने में आपकी मदद करेगी। आज ही अपने भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करें!

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क्रोध प्रबंधन और सकारात्मक आदतें विकसित करें - अपना मन बदलें, अपना जीवन बदलें

क्या आप क्रोध प्रबंधन से जूझ रहे हैं? क्या आप सकारात्मक आदतें विकसित करना चाहते हैं जो आपके जीवन को बेहतर के लिए बदल देंगी? मैं आपकी मदद कर सकता हूँ। व्यक्तिगत कोचिंग के माध्यम से, मैं आपकी पूरी क्षमता को अनलॉक करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करूँगा।

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कैरियर लक्ष्य/व्यवसाय कोचिंग

क्या आप अपने पेशेवर लक्ष्यों को स्थापित करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? क्या आपको करियर में बदलाव करने के लिए सहायता की आवश्यकता है? अभी साइमा लतीफ़ के साथ अपॉइंटमेंट बुक करें। वह सकारात्मक सोच और विश्राम के माध्यम से आपको एक लाभदायक, विशिष्ट और टिकाऊ व्यवसाय स्थापित करने में मदद करेगी।

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1

खोज

आपकी सच्ची इच्छा क्या है?

2

जागरूकता पैदा करना

जहाँ आप हैं? आप क्या हासिल करना चाहते हैं?

3

लक्ष्य निर्धारित करें

आप किस लक्ष्य को लक्ष्य कर रहे हैं?

4

एक कार्य योजना विकसित करें

आप खुद को इसे हासिल करते हुए कैसे देखते हैं?

5

प्रगति का प्रबंधन

आपके रास्ते में क्या बाधाएँ आ सकती हैं?


  • बर्मिंघम, इंग्लैंड, यूनाइटेड किंगडम
  • बी24 9एफपी

मैं दूसरों को अपनी स्वयं की छवि खोजने के लिए प्रेरित करने के लिए अपने अनुभव साझा करने के लिए उत्साहित हूं। व्यक्तिगत विकास और महत्वपूर्ण जीवन कौशल पर अपने अनुभव साझा करना।


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About Saima Latif Stress Management Coaching

Saima Latif is an accomplished, industry-recognised (Association for Coaching, EMCC, TRACCERT) stress management coach and women's advocate based in Birmingham, UK. Since opening her doors in 2018, she has provided empowering, life-affirming support to men and women, mothers and fathers across a broad spectrum of ages, cultural backgrounds, and geographical locations worldwide.




कांस्य

£199/माह
  • निःशुल्क डिस्कवरी कॉल 3 सत्र (45 मिनट) यह जानने के लिए कि मैं आपकी समस्याओं के मूल कारण का पता लगाने में आपकी सहायता कैसे कर सकता हूं, मेरे साथ एक निःशुल्क डिस्कवरी कॉल प्राप्त करें। मेरे तीन सत्र उन लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जो त्वरित, ठोस परिणाम चाहते हैं जो उन्हें और अधिक महसूस कराएंगे। आत्मविश्वास और नियंत्रण में!

सोना

£1499/वर्ष
  • सिल्वर पैकेज में शामिल सब कुछ 1 साल पूरे 24/7 समर्थन और हर महीने 4 सत्र मानसिकता से परिवर्तनकारी परिवर्तन - स्वास्थ्य सेट- करियर विकास। मार्केटिंग, वेब-डिज़ाइनिंग, सोशल मीडिया पोस्टिंग और ब्रांडिंग में सहायता करियर कोचिंग और व्यावसायिक कोचिंग के लिए उपयुक्त आपकी व्यक्तिगत ब्रांड पहचान का खोज चरण यह समझने के बारे में है कि आप कौन हैं, आपके लिए जीवन जीने लायक क्या है और यह कैसे सर्वोत्तम हो सकता है एक कैरियर में अनुवादित? किसी भी प्रकार की सफलता प्राप्त करने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि हम अपनी ताकत और बाधाओं की पहचान करें। यह हमें चुनौतियों को प्राथमिकता देने में भी मदद करता है ताकि वे कार्य योजनाओं को क्रियान्वित करने या नए अवसरों की खोज करने से पहले जोखिमों और विकल्पों का मूल्यांकन करके अधिक प्रबंधनीय बन सकें जो पहले अज्ञात दरवाजे खोल सकते थे।"

बिजनेस कोचिंग की प्रक्रिया

एक पेशेवर कैरियर कोच की मदद से अपने कैरियर के लक्ष्यों को प्राप्त करें। हमारी व्यावसायिक कोचिंग सेवाओं के साथ अपने चुने हुए क्षेत्र में सफलता कैसे प्राप्त करें और कैसे प्राप्त करें, यह जानें। हम आपको खुद को अधिक प्रभावी ढंग से मार्केट करने और वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करने में भी मदद कर सकते हैं!

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जीवन कौशल बनाम शैक्षणिक कौशल: बच्चों को सबसे ज्यादा क्या चाहिए?

अधिकांश प्रतिभाशाली बच्चे अपनी लिखावट, पढ़ने या संख्यात्मक कौशल के कारण अपने शैक्षिक पाठ्यक्रम में पीछे रह गए। इससे बच्चे पिछड़ सकते हैं, यही कारण है कि बच्चे आत्मविश्वास और आत्म-विश्वास को कमजोर कर सकते हैं। इन बाधाओं को दूर करने के लिए, बच्चों के संपूर्ण शैक्षिक परिणामों को बेहतर बनाने के लिए प्रतिदिन 10 मिनट पढ़ना महत्वपूर्ण है।

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3 आदतें जो आपको अपने तनाव को रोकने के लिए अपनानी चाहिए

आपके अच्छे इरादे और मजबूत कार्य नीति हो सकती है, लेकिन यदि आप अपने स्वास्थ्य में प्रगति नहीं कर रहे हैं या आप यह नहीं देख पा रहे हैं कि आप कहाँ जा रहे हैं या कोई मानसिकता नहीं है, या आपके पास इंगित करने के लिए कोई स्पष्ट दिशा नहीं है, तो यह दर्शाता है कि आप स्वयं हैं संदेह। ये आत्म संदेह आपको तनाव और अवसाद के एक पूल में डुबो देते हैं।

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6 बड़ी बातें... ऑटिज्म से पीड़ित बच्चे का समर्थन करने के लिए माता-पिता को सफल होना चाहिए

सब कुछ अपने आप करने की कोशिश मत करो। आपको नहीं करना है! ऐसे कई स्थान हैं जहां आप जा सकते हैं या सलाह के लिए संपर्क कर सकते हैं, मदद के लिए हाथ, वकालत और समर्थन।

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माँ-बच्चे के रिश्ते का मस्तिष्क के विकास पर क्या प्रभाव पड़ता है?

माता-पिता-बच्चे के संबंधों की प्रकृति और पाठ्यक्रम को समझने का प्रयास बेहद आकर्षक और अंतहीन चुनौतीपूर्ण है। जिस तरह उसकी माँ अपने बच्चे के साथ घनिष्ठता की कमी के कारण भी उदास थी, उसी तरह यह छोटा बच्चा, शायद जुड़ने में कठिनाई से तनावग्रस्त था, लेकिन उस संकट को संप्रेषित करने के सीमित तरीकों के साथ।

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अनातो

रचना कलाकार
     

साइमा निश्चित रूप से आपके आँकड़ों को खोजने में आपकी मदद करने जा रही है। उनके द्वारा की गई रिपोर्ट में उनका सावधानीपूर्वक शोध दिखाया गया है। मैंने संगीत सिखाने के बारे में इतना कुछ सीखा कि मैं खुद कभी नहीं ढूंढ पाता। उसने जो कुछ भी पाया उसे देखना आश्चर्यजनक था। और बहुत ही जिज्ञासु जानकारी। मैं कभी नहीं जानता था कि जाम्बिया संगीत शिक्षण के लिए एक बड़ा केंद्र था! यह वास्तव में मुझे मार्केटिंग में आगे बढ़ने में एक बड़ा कदम उठाने में मदद करने वाला है। इन आँकड़ों का उपयोग मेरे मार्केटिंग अवतार में और यह इंगित करने के लिए किया जा सकता है कि मैं ऑनलाइन शिक्षण पाठों के लिए मार्केटिंग कहाँ करूँगा। मैं इस जानकारी के लिए बहुत आभारी हूं और मुझे पता है कि वह आपकी भी मदद करेगी!

Music Teacher

क्रिस कैम्पबेल

उन लोगों की मदद करना जो मादक द्रव्यों के सेवन से उबरने के लिए संघर्ष कर रहे हैं
    

साइमा को मेरे व्यवसाय और मेरे आदर्श ग्राहक के बारे में कुछ बुनियादी जानकारी प्रदान करने के बाद, वह मुझे वास्तव में सहायक, विस्तृत रिपोर्ट प्रदान करने में सक्षम थी। रिपोर्ट ने सभी सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर उपस्थिति, लिंग और उम्र के साथ-साथ जीवन कोच की सेवाओं का उपयोग करने की उनकी संभावना के बारे में जानकारी प्रदान की। यह जानकारी मेरी मार्केटिंग रणनीति को चुनने और लागू करने में वास्तव में सहायक रही है। धन्यवाद साइमा।

Life Design Now

केटी सुई

     

मैंने पहले बाजार शोधकर्ता का उपयोग नहीं किया है, लेकिन "साइमा से प्राप्त रिपोर्ट से वास्तव में प्रभावित हुआ हूं। आंकड़ों और जानकारी ने मुझे न केवल अपने बाजार की बेहतर समझ दी है बल्कि मुझे पोस्ट और सामग्री के लिए बहुत प्रेरणा भी दी है। मैं एक साथ रख सकता हूँ। जानकारी की प्रस्तुति भी वास्तव में आकर्षक और पढ़ने के लिए सुखद थी, यहाँ कोई धूल-धूसरित डड्डी दस्तावेज़ नहीं है !! मैं निश्चित रूप से सभी को एक रिपोर्ट में निवेश करने के लिए प्रोत्साहित करूंगा, क्योंकि जानकारी वास्तव में सोना है, और निश्चित रूप से कुछ ऐसा है जो मैं नहीं करता 'मेरे पास खुद को खोजने के लिए समय या कौशल नहीं है। बहुत प्रभावित, धन्यवाद सायमा!

Brand Photographer

फैज़ा

शिक्षक
     

जीवन कोचिंग अद्भुत है, मुझे नया जीवन मिला, आत्मविश्वास का जीवन, आत्म-पहचान और व्यावहारिक सोच।

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ज़ोबिया

     

इतनी शानदार सेवा देने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। आप एक महान कोच हैं और मैं उस समय को बहुत महत्व देता हूं जो हमने एक साथ बिताया है और आपने मुझे अपने जीवन में जो प्रगति करने में मदद की है। आपके समर्थन के बिना आगे बढ़ने का इतना साहस मुझमें है x

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अमीन

     

कोच अद्भुत है, इसे बिल्कुल पसंद करें। मुझे पता है कि चीजों को कैसे करना है और मुझे लगता है कि अब मुझे पता है कि मैं क्या करना चाहता हूं और समझता हूं कि मैं जिम्मेदार हूं। समूह ही सब कुछ है। मैं यहां सहज हूं, ऐप्स से बेहतर।

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निदा

     

ग्राहकों की मदद करने के लिए उत्कृष्ट कौशल के साथ महान कोच। मैंने उसके साथ 5 सत्र किए और मैं अपने सभी मुद्दों को बहुत अच्छी तरह से हल करता हूं।

मुस्कान8

     

जब से साइमा उसे पढ़ा रही है, मेरी बेटी ने काफी तरक्की की है। उसकी पढ़ाने की तकनीक अद्भुत है और वह हमारे बच्चों की जरूरतों के बारे में बहुत सोचती है। मेरी बेटी के शिक्षक ने भी भारी सुधार देखा है। बहुत खुशी है कि हम उसे ढूंढ पाए।

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गुरजिन्दे

     

साइमा एक उत्कृष्ट शिक्षक हैं और हमने अपने 7 साल के बच्चे में एक बड़ा सुधार देखा है, जो साइमा के साथ एक-से-एक सत्र से पहले, स्कूल में संघर्ष करता था। वह अब कक्षा में प्रश्नों के उत्तर देने के लिए आश्वस्त है और सीखने में सक्रिय रुचि लेता है। उनके स्कूल के शिक्षक ने भी एक व्यापक सुधार की सूचना दी है।

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जेनिस पार्किंसन

कोचिंग क्लाइंट
     

Meeting Samia has been a life changing time she is wonderful in helping me get fit both physically and mentally and emotionally she gives me happiness to continue with my life.

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कार्ल

     

"यहां अब आपके साथ होने पर ऐसा लगता है कि सबसे उज्ज्वल अवसर सकारात्मक और आवश्यक परिवर्तन है जो खुद को और जीवन को बेहतर बनाने की दिशा में है। बस यह भी कहने के लिए, कि आपको हर कदम पर मेरा पूरा भरोसा और विश्वास है कि क्या होगा जिस तरह से मुझे यकीन है, उसके साथ अद्भुत रास्ता खुल रहा है"

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